最近は、納豆、豆腐、バナナ等を朝食としている。 以前は、パンかご飯どちらかであったが 今はこだわっていない。 時間があるときは、さらにゆで卵をつける 気のせいか、体調が良いと感じる。 起きた直後はお腹がへってはいないが ウォーターサーバーで白湯…